Ayurveda Massagen

...entspannend und vitalisierend für Körper und Sinne

Ayurveda – die Kunst vom Leben in Balance - Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“ und sieht den Menschen als Einheit aus Körper, Sinnen, Verstand und Seele. Die ayurvedische Heilkunst hat das Ziel, ernsthaften Erkrankungen vorzubeugen, indem sie die Ursachen versteht, frühe Zeichen erkennt und so das Gleichgewicht bewahrt, bevor Beschwerden entstehen. Im Mittelpunkt steht das harmonische Zusammenspiel der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha. Durch gezielte Anwendungen und achtsame Lebensweise soll diese Balance erhalten oder wiederhergestellt werden.
In Indien und Sri Lanka gilt Ayurveda als traditionelle Schulmedizin und versteht sich als ganzheitliches System, in dem Körper, Geist und Seele niemals getrennt betrachtet werden. Das Bestreben ist, in dieser inneren Harmonie gesund, zufrieden und erfüllt alt zu werden.
Ayurveda-Massagen – Berührung, die Körper und Seele nähren
Ayurveda-Massagen unterstützen diesen Weg der Balance auf sanfte und wohltuende Weise. Mit warmen, hochwertigen indischen Ölen und achtsamen, fließenden Bewegungen wird der Körper genährt, der Geist beruhigt und der Energiefluss harmonisiert. Jede Massage hilft dabei, Stress loszulassen, Verspannungen zu lösen und wieder in Verbindung mit der eigenen Mitte zu kommen.
Sanft, tief wirkungsvoll und regenerierend – Ayurveda-Massagen schenken dir Momente der Ruhe und eine heilsame Auszeit vom Alltag.

Gönnen Sie Ihrem Körper eine kurze Auszeit?

Im folgenden finden Sie mein Massage-Angebot mit verschiedenen Anwendungen. Rufen Sie mich einfach an oder schreiben eine Email mit Ihrem Terminwunsch.

Kalari-Marma-Massage
Die-Marma-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Technik, bei der gezielt die Marma-Punkte (feine Energiezentren im Körper) aktiviert werden. Durch die Vitalisierung dieser Punkte können Blockaden gelöst werden, sodass die Energie wieder frei fließen darf. Körper, Geist und Seele finden zurück in ihre natürliche Balance. Die Massage stärkt das Immunsystem, unterstützt die Selbstheilungskräfte und wirkt gleichzeitig tief entspannend. Besonders wohltuend ist sie bei Stress, Schlafstörungen oder emotionaler Erschöpfung – eine kraftvolle Anwendung, die innere Ruhe und neue Stärke schenkt.

60 min 78.-€
90 min 112.-€

Fußmassage Padabhyanga
Sie verbindet sanfte Massagegriffe mit warmen Kräuterölen. Sie wirkt beruhigend, stärkt das Nervensystem und fördert den Energiefluss im ganzen Körper. Da an den Füßen zahlreiche Reflexzonen liegen, kann die Massage tief entspannen, Blockaden lösen und das innere Gleichgewicht harmonisieren. Eine wohltuende Anwendung, die Körper und Geist zur Ruhe bringt und neue Vitalität schenkt.
30 min 38.- €

Ayurvedische Rückenmassage –
Entspannung für die Mitte des Körpers
Die ayurvedische Rückenmassage löst Verspannungen im gesamten Rückenbereich und bringt gleichzeitig die Lebensenergie (Prana) ins Gleichgewicht. Mit warmen, wohltuenden Kräuterölen und fließenden, sanften Griffen wird die Muskulatur gelockert, das Nervensystem beruhigt und der Energiefluss harmonisiert. Sie hilft, Stress loszulassen, wirkt regenerierend und schenkt ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Ruhe – eine tiefe Entspannung für Körper und Geist.
45 min 52.- €

Ayurvedische Gesichtsmassage –
Strahlende Haut & tiefe Entspannung

Sie verwöhnt Haut und Sinne mit sanften, harmonischen Griffen und kostbaren Kräuterölen. Sie fördert die Durchblutung, löst feine Spannungen und unterstützt die natürliche Regeneration der Haut. Die liebevolle Berührung beruhigt das Nervensystem, lässt Stress abfallen und schenkt ein sichtbar frisches, strahlendes Hautbild. Eine wohltuende Behandlung, die Schönheit und Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise verbindet.
30 min 39.- €

Ganzkörper-Ölmassage Abhyanga mit Shirodhara (Stirnölguss)
Shirodhara ist eine der sanftesten und zugleich wirkungsvollsten Anwendungen im Ayurveda. Ein feiner, warmer Ölstrahl fließt kontinuierlich über die Stirn und beruhigt dabei das gesamte Nervensystem. Die rhythmische Wärme lässt den Geist zur Ruhe kommen, löst Stress und fördert ein Gefühl von tiefer Geborgenheit. Diese besondere Behandlung harmonisiert die Gedanken, unterstützt erholsamen Schlaf und schenkt eine außergewöhnliche Form der Entspannung – eine Reise in vollkommene Stille. Sehr zu empfehlen bei Schwindel, chronischen Kopfschmerzen, starken Erschöpfungszuständen und Burnout-Syndrom, Depressionen und zahlreichen psychosomatischen Erkrankungen, bei akuten rheumatischen Entzündungen.
Mit kleinem Stirnölguss 90 min. 122.- €
Mit großem Stirnölguss 120 min. 159.- €

Abhyanga – die ayurvedische Ganzkörperölmassage
Abhyanga ist eine der wichtigsten Anwendungen im Ayurveda. Mit warmen, nährenden Kräuterölen und fließenden, harmonischen Bewegungen wird der gesamte Körper verwöhnt. Die Massage beruhigt das Nervensystem, löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt den Energiefluss. Sie schenkt dir tiefe Entspannung, stärkt die Vitalität und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Balance. 90 min 103.- €

Kleine Entspannungsmassage – eine kurze Auszeit
nur für dich
Bei dieser sanften Massage wirst du mit warmen, individuell abgestimmten ayurvedischen Ölen verwöhnt. Manchmal braucht es nur einen kurzen Moment, um wieder Kraft zu sammeln. Die kleine Entspannung lädt dich ein, für eine Weile abzuschalten, tief zu atmen und den Alltag hinter dir zu lassen. Sanfte Berührungen, warme Öle und wohltuende Ruhe schenken dir neue Leichtigkeit und ein Gefühl von Geborgenheit – perfekt, wenn du dir zwischendurch etwas Gutes tun möchtest.
60 min 72.- €

Schwangerschaftsmassage – sanfte Unterstützung
für werdende Mütter
Die Schwangerschaftsmassage bietet wohltuende Entlastung in einer Zeit, in der sich Körper und Gefühle ständig verändern. Mit sanften, achtsamen Griffen und warmem, speziell abgestimmtem ayurvedischem Öl werden Rücken, Beine und der gesamte Körper liebevoll entspannt. Verspannungen können sich lösen, die Durchblutung wird angeregt und ein Gefühl von Leichtigkeit stellt sich ein. Diese Massage schenkt wertvolle Momente der Ruhe, unterstützt das Wohlbefinden und hilft, die Verbindung zwischen Mama und Baby zu vertiefen. Das nährende Öl pflegt die Haut intensiv und kann sie in dieser besonderen Zeit geschmeidig und elastisch halten. Eine einfühlsame Auszeit, die werdende Mütter stärkt, umsorgt und sanft begleitet.
60 min 67.- €

Boli-Massage: Zitrone-Kokosstempelmassage
Überflüssiges Fett wird durch die zusammen- ziehende Wirkung der Zitrone abgebaut und das in den Kokosraspeln enthaltene Öl pflegt und glättet. Die Haut wird gestrafft, besonders am Bauch, Vernarbungen und Cellulite werden günstig beeinflusst und das Lymphsystem aktiviert. Schon eine Behandlung kann hier erstaunliche Resultate hervorbringen. Die duftenden, handgefertigten Stempel fördern die Durchblutung, lösen Muskelverspannungen und wirken zugleich erfrischend und nährend auf Haut und Gewebe.
90 min 119.- €

Boli-Massage: Kräuter-Reisstempelmassage
Diese nährende Ayurveda-Anwendung macht den Körper geschmeidig, fördert die Beweglichkeit und harmonisiert den Energiefluss. Warme, handgefertigte Kräuter-Reisstempel werden sanft über den Körper geführt und verbinden wohltuende Wärme mit natürlichen Wirkstoffen. Verspannungen lösen sich, die Haut wird intensiv gepflegt und das Gewebe gestärkt. Die Massage schenkt ein tiefes Gefühl von Ruhe und Geborgenheit – ideal für alle, die Entspannung und neue Vitalität suchen.
90 min 119.- €

Garshan-Massage
Die Garshan-Massage ist eine belebende, trockene Ayurveda-Massage, die mit speziellen Rohseidenhandschuhen durchgeführt wird. Sie regt den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung und unterstützt den Abbau von Ama (Stoffwechselrückständen). Durch die sanft stimulierenden Bewegungen wird das Gewebe gestrafft, die Haut geglättet und der Lymphfluss aktiviert. Die Garshan-Massage verleiht neue Energie, wirkt erfrischend und schenkt ein leichtes, vitalisiertes Körpergefühl.
60 min 65.- €

Salz-Ölmassage
Die Salz-Ölmassage verbindet die Kraft von hochwertigem Öl mit der reinigenden Wirkung von feinem Natursalz. Durch sanfte, kreisende Bewegungen wird die Haut gepeelt, die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert. Alte Hautschüppchen werden entfernt, das Gewebe belebt und der Körper fühlt sich spürbar leichter und frischer an. Die Kombination aus Salz und warmem Öl sorgt für ein geschmeidiges Hautbild und ein rundum vitalisiertes Körpergefühl.
60 min 70.- €

Schröpfmassage
Die Schröpfmassage verbindet sanfte Massagetechniken mit dem Einsatz von Schröpfgläsern, die durch Unterdruck auf der Haut wirken. Diese Methode löst tiefe Verspannungen, regt die Durchblutung an und unterstützt den Abtransport von Stoffwechselrückständen. Die Muskulatur wird spürbar gelockert, das Gewebe belebt und der Energiefluss harmonisiert. Die Schröpfmassage vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit und fördert zugleich Regeneration und Wohlbefinden.
60 min 65.- €